Acerca de

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Pendant les séances individuelles, je propose un espace contenant et sécurisé pour ressentir et laisser s’exprimer les émotions inconfortables telles les colères, les tristesses, les peurs, les agitations diverses...afin de les traverser. 

 

Grâce aux pratiques expérimentées et vécues dans l’instant présent, nous invitons ensemble le mouvement, la voix, le geste afin de soutenir notre lien avec nous-mêmes et avec les autres. 

 

Dans le court, le moyen ou le long terme, je vous accompagne dans vos difficultés avec mes propres compétences et un panel d’outils que j’ai expérimenté depuis une dizaine d’années  et pour lesquels je continue de me former : 

 

- l’écoute empathique de Carl Rogers 

- l’approche gestaltiste de la relation 

- le mouvement dansé inspiré de la danse des 5 Rythmes 

- les outils d’improvisation issus du Life Art Process 

- le chant spontané